Meditação Flor de Lótus

Esta é a Postura de Lótus, comum no Oriente Médio para fazer a Meditação.

Naquela parte do mundo, meditar é algo tão natural quanto respirar, muito ao contrário do que é para nós ocidentais.

Aqui, a grande maioria das pessoas acha a meditação algo muito difícil de se fazer, pensando nisso o Mestre Indiano Osho disse o seguinte:

“A meditação não é algo novo; você veio ao mundo com ela. A mente é algo novo, a meditação é a sua natureza, é o seu próprio ser. Como ela pode ser difícil?”

A palavra Meditar significa “Desligar”, ou seja, desligar a mente um pouco e, com isso, atingir a paz interior.

Praticantes afirmam que meditar traz para as pessoas o completo controle da mente, ao invés de fazer com que você seja controlado por ela.

Em suma, os praticantes da meditação acreditam que meditar é uma forma de combater grande parte dos problemas, uma vez que a maioria dos nossos problemas são criados pela nossa própria mente.

Você concorda? Acredita no poder da Meditação? Deixe sua opinião nos comentários.

Foto de Mistério Mania.

~ by dineyinsights on December 5, 2015.

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